Медитації з Борисом Капустою. Антистресовий механізм

Друзі, запрошуємо на новий курс медитації від Бориса Капусти. Заняття відбуватимуться тричі на тиждень, по понеділках, середах та п’ятницях. Початок занять о 19-й. Ми робимо усе, щоб Вам було як найзручніше відвідувати та медитувати.

Читати далі Медитації з Борисом Капустою. Антистресовий механізм

«Дванадцять сплячих мишенят і джентльмен у фраці»

Запрошуємо на відкриття виставки казкових сплячих мишенят, що відбудеться 12 лютого о 17-й годині у приміщенні DimYoga, що за адресою вулиця Коперника 29, п’ятий офіс.

Читати далі «Дванадцять сплячих мишенят і джентльмен у фраці»

Майндфулнес: восьмилекційний практикум усвідомленості

Курс Майндфулнес (MBSR) –  це послідовна, інтенсивна програма для усіх бажаючих, незалежно від віку та статі, метою якої є підвищення рівня усвідомленості у щоденному житті. Читати далі Майндфулнес: восьмилекційний практикум усвідомленості